Individ. Fitnesstraining
Einzelkurs
Kraft
Ausdauer
Koordination
- Kursziel
- verbesserte Fitness
- Mobilitätsgewinn
- Körperkontrolle
- Methode
- Zirkeltraining
- individuelle Übungen
- wechselnde Anforderungen
- gezielte Kontrolle
- Rahmenbedingungen
- Einzelbetreuung
- kein Abo
- flexible Stundenzahl
- beliebige Intervalle
- Termine
- freie Terminvereinbarung